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| 男儿三艺 |
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 摔跤：蒙古族人民喜欢摔跤运动由来已久。远在部落联盟时期，摔跤就和赛马、射箭一齐被作为民主选举部落首领的条件，只有这“三项竞技”的超群者，才具有作首领的资格。及至元代，虽然改革旧制，遵用汉法，但蒙古民族尚武的精神和习俗却一直流传，延续下来。当时，宫廷主要娱乐内容之一说是摔跤，每逢喜庆宴会，都有摔跤表演助兴，而且对优胜者常常赏以重金为犒酬，甚至因摔跤出名而升官晋级的也不乏其人。在今天，摔跤仍然是那达幕大会上最受欢迎的竞赛项目。蒙古式摔跤是站着摔，不许抱腿或跪摔，不限时间，不限体重，一上场双方互相抓握，以一方倒地（膝盖以上任何部位着地都算倒地）为胜败的标准。
射箭：射箭是同摔跤一样，也是一项有悠久历史的古老民族体育运动。蒙古族射箭是极富民族特色的。它的射程只有15米或20米，使用的箭靶是“毡牌靶”，共设3个靶位，第一靶是一个约一立方尺的彩色布袋，挂在2米高的木架上，第二、三靶都是白布袋，一个约一立方尺大小，另一个为一等边三角形。三个布袋里都装着棉花。第一、二靶在射手左侧，第三靶在射手右侧，各靶位之间距离2.5米。三个靶位分别立在一条宽约4米、深0.67米、长85米的跑道两旁。比赛时，身着紧身彩袍的射手策马跑来，在疾驰的马背上抽弓搭箭，瞄准箭靶。靶的中心是活的，箭只要一射中中心，靶就会掉下来。这是所谓的骑射。蒙古族射箭还有一种比赛方法叫静箭。就是射堆在地上的目标，目标是用许多皮筋制成的小目标堆起来的，呈下宽上尖的塔形。一箭射中底部，塔形目标全部倒塌，即为优胜。在内蒙古草原上，射箭不仅在男子间广泛开展，它也是姑娘们喜爱的一项运动，优秀的女射手在蒙古族人民中并不少见。
赛马：赛马也是蒙古族人民喜爱的一项传统体育运动。它和摔跤、射箭一起被称为草原“男子三项竞技”。也称做“男儿三艺”是每年那达幕盛会不可缺少的项目之一。 自古以来，蒙古族人民就对马有一种特殊的感情。草原上有这样的谚语：“蒙古人夸马，木匠人夸锯”，“要看小伙子本领如何，先看他骑的马”。是否精骑善射，也成为鉴别一个优秀牧民的标准。而赛马，不仅是每年那达幕大会上的一项体育比赛，也是日常放牧和生活中的一个游戏，往往兴之所至，豪放的蒙古人就会策马扬鞭，比比谁的马儿好，比比谁的骑术高。
蒙古族的赛马是直线赛马，距离有40、80华里不等，参加人数不限。赛马的人不分老幼男女，大都不备马鞍，也不穿鞋袜，只身着彩衣，腰系彩带，头缠彩巾，当马疾跑时，彩带随着在身边飘舞，十分威武潇洒。
赛马结束后，按蒙古族习俗，还要赞马。取得名次的马按顺序在主席台前排好，由德高望重的老艺人朗诵赞马词。唱完赞马词，还要朝获得第一的马身上和头上撤马奶酒和鲜牛奶。
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